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    暮挑不出一点毛病，她想了想，回答：【比身高少七十就行。】

    体重比身高少七十，这是个比较完美的比例了。

    再瘦也不好看，而且她配合锻炼的话，体脂率会练得比较低，看着也会比那些缺少锻炼，但同样是这个身高体重的人要显瘦，上镜也会更好看。

    谢茜茜看着姜暮身上的这一身肉，点点头，“要不还是先请一个营养师，帮你安排一份食谱。”

    姜暮摇头，“不用了。”

    原主患上了神经性贪食症，即使是换了个芯子，也需要适应一段时间才能开始节食，这种病表现为冲动性暴食行为，缺乏饱食感，伴有失控感。

    而且原主这些天把胃口都胀大了，要慢慢回到以前的状态，并不是一蹴而就的。

    谢茜茜是原主唯一的好朋友好闺蜜，两人认识十年了，她是最了解原主对秦澈的感情的。

    看姜暮有点想明白了，谢茜茜虽然松了口气，但还是很担心她，毕竟离婚后，她的状态实在太差了。

    十天前她长胖几十斤的消息也不知道怎么泄露出去了，还传出来一张照片，照片里姜暮穿着睡衣，神情颓丧，臃肿肥胖，手里提着两大袋零食戴着口罩出现在小区门口。

    很多人都不敢相信这是姜暮。

    也就是因为这张照片，姜暮丢了很多工作，就连之前谈妥的代言也没了。

    因为她的心情极度糟糕，形象也很糟糕，戏拍不了，广告也拍不了，整个人浑浑噩噩的，听说公司现在已经在准备给她换经纪人了。

    谢茜茜提议道：“要不，你搬到我家和我一起住吧，你一个人我实在不放心。”

    姜暮说：“不了，我不会做傻事，我想好了，我会开始减肥的。”

    看到姜暮脸上浮现出许久未见的笑容，谢茜茜甚至有点想哭。

    她都多久没看到姜暮笑了。

    这些天她一直愁眉苦脸，像是丢了魂一样。

    都是那个秦澈害的。

    当初他们隐婚，谢茜茜其实不太支持，可是谁让自己的好姐妹对秦澈情根深种非他不可呢。

    只能为她祈祷秦澈有一天能够看到她的好，和她好好过日子。

    结果，两人还是离婚了。

    本来离了也没什么，本来就是隐婚，对两人的影响都不大，可是她这好姐妹却为此要死要活。

    谢茜茜恨铁不成钢，但也不能不管她。

    “行，你想清楚了就好，你别再想着他了，不值得。”

    姜暮点头，“你不是还有事吗，你先去忙吧，你都陪了我一天了。”

    谢茜茜犹豫地看了下手机，有好多未读消息，她确实还有一些工作没处理。

    谢茜茜：“那你真的没事吗？”

    姜暮：“真的，你要是还不放心，我晚点给你打视频电话好了吧。”

    谢茜茜：“那行吧，我先走了。”

    送走谢茜茜之后，姜暮就开始忙碌起来。

    她把家里剩下的一堆垃圾食品全都打包丢了出去，看到那些吃的，她饿的眼睛都

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