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史,瑜伽能给我们怎样的帮助,能让我们达到身心平衡,精神平静,身体和谐,灵与肉统一。 “放松……对。深呼吸……闭上你们的双眼,跟着我,呼……吸……呼……” “我们浑身赤|裸,如同初生婴儿般,坐在清晨的森林里……太阳是温暖的,自然是静的,自己是平和的,安全的……好的,放松,让我们舒展身体,两手向前……” 顾灼灼感觉还可以,盘腿坐在地上,跟着这个赵老师说的动。不知道什么时候赵老师已经来到他身边,轻轻按着他的肩膀往下压。 他没用大力气,顾灼灼本身柔韧也好,只是带了带就松手了,顾灼灼听见他说:“很好……” 顾灼灼有节奏的呼吸几下,用力抻开身体,把自己绷到极限,坚持十秒后呼出一口气,偏头看温岳。 这么一看差点没把自己看炸了! 靠!姓赵的是不是都跟他有仇!为什么要贴着温岳!刚才也没见你贴我啊!??? 温董长年不锻炼,硬得要命,一直黑着脸忍着。 盘腿坐勉强还行,两手前伸时,别说身体贴紧腿了,就是夹成一个锐角都……他刚刚试了五度,仿佛听见咔哒一声。 紧接着,这位赵老师就来到他身边,柔软的身体伏上他的背,温柔地说:“没关系……慢慢来……” “我来!”顾灼灼猛地跳起来,挤开赵老师:“我来我来,压下去对吧,我来——” “啊。”温岳痛苦地闷哼。 …… 庆功会后台。 “……后来我约了温岳家的私人医生,又跑了几个专家,问了一大圈,都说没事我才放心了。”顾灼灼郁闷地说:“都怪你推荐的这什么赵老师,他绝对是在故意揩温岳的油啊!这让我怎么忍得下去?” “等等,”其星头都大了:“你信息量有点大,让我缓缓。” 两位临时化妆师满头大汗地给他们化妆,不看不听不说话。 过了一会儿其星说:“所以你喜欢……” “跳过。” “好的,说赵老师,他怎么会骚扰学生呢?他口碑很好的,在圈里混了很多年,专门做明星的生意。也给我做过调理啊。”其星说。 顾灼灼烦躁道:“反正我把他辞了,钱也给了,你别怪我就行。” “不会,”其星又两天没睡,心累道:“我没不相信你,说不定温董是他的天菜,一看到就动了凡心。” 顾灼灼:“…………” 很有可能啊! “那你准备怎么办?”其星这边弄好了,闭目养神,恹恹地问。 “我打算让他先陪我锻炼。”顾灼灼说:“这次我跟几个专家一起开了个会,他们说,温岳的情况,适当的锻炼是对他有好处的。但是他心理上很抗拒,所以要先培养习惯和兴趣。” 顾灼灼坚定:“正好下个星期我要去试镜鸣金了,我决定让他参与进我的锻炼计划,比如我坐俯卧撑的时候,让他坐我背上。” 其星:“…………………………” 其星:“???” 蓝粒从外面进来,气色很好,打招呼道:“其星,小顾老师,你们好了没?导演在催了,这个是记者提纲,一会儿你们…………嗯?” 为什么气氛这么诡异? ☆、第23章 第 23 章 三人气氛
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